TÖMEGNÖVELŐ ÉTRENDEK NŐKNEK

Izomépítés nőknek 1800 kcal-val

Izomépítés nőknek 1800 kcal-val

Ha 80 kiló alatti testsúlyod van, és izomépítés a célod, akkor ez az étrend hatékony segítség lesz számodra!
Izomépítés nőknek 1800 kcal-val 37301
2600 kalóriás étrend tömegnöveléshez

2600 kalóriás étrend tömegnöveléshez

Ha célod a tömegnövelés, fontos, milyen összetételü ételeket fogyasztasz annak érdekében, hogy ne zsírban növekedjen a...
2600 kalóriás étrend tömegnöveléshez 30032
1900 kcal étrend

1900 kcal étrend

1900 kcal-ás étrend testsúlytól függően férfiaknak diétához, hölgyeknek kis testsúly esetén tömegnöveléshez, nagy...
1900 kcal étrend 36997
Tömegnövelő étrend 60 kg-s testsúlyhoz

Tömegnövelő étrend 60 kg-s testsúlyhoz

Az alábbi étrendet 60-70 kg-s testsúlyhoz javasoljuk tömegnövelési céllal. Magas fehérje és szénhidrát tartalma tökéletesen...
Tömegnövelő étrend 60 kg-s testsúlyhoz 80764
2200 kcal étrend

2200 kcal étrend

Testsúlytól függően az 1800 kcal-ás étrend szolgálhat akár diétás célokat, akár kis testsúlyú hölgyek esetén...
2200 kcal étrend 21749
2500 kcal tömegnövelő étrend

2500 kcal tömegnövelő étrend

2500 kcal-ás tömegnövelő étrend.
2500 kcal tömegnövelő étrend 13135
01